Ginnastica
         Corsi Base | Squadra Agonistica

Corsi Base
I corsi sono l'attività da cui tutte le bambine e i bambini iniziano quando si avvicinano alla nostra meravigliosa disciplina sportiva.

I corsi base sono indirizzati a bambine e bambini (si, anche ai maschietti) a partire dalla scuola d'infanzia; sono tenuti dagli insegnanti dallo Staff Tecnico, qualificato FGI e ISEF, della Sezione Ginnastica e si svolgono nella Palestra Comunale A. Rossi di Capralba.

Baby Gym
è il corso adatto a bambini/e di 3-5/6 anni, che imparano, attraverso giochi e sotto la guida di qualificati istruttori, si tratta di giochi e attività di propedeutica alla ginnastica.
Allenamento una volta a settimana da un’ora.
Allenatrici Alessia Amore e Milena Patrini

Corso Base
Per bambine di 6-7 anni, è Attività per lo sviluppo delle abilità e schemi motori di base della ginnastica.
Nel corso dell'anno verranno insegnati i movimenti di ginnastica generale al corpo libero e le atlete cominceranno ad acquisire una certa padronanza degli attrezzi.
Le bambine più dotate porranno essere selezionate per l'inserimento nelle squadre promozionale ed agonistica.
Due allenamenti a settimana da un’ora/un’ora e mezza
Allenatrici Elisa Cesana, Alessia Amore e Martina Fontana

Livello Avanzato
Le allieve da 8 a 15 anni iniziano ad eseguire esercizi al corpo libero più complessi e affinano il lavoro agli attrezzi. Per bambine e ragazze che iniziano ad approcciarsi alle prime gare.
Due allenamenti a settimana da due ore.
Allenatrici Silvia Pinto e Martina Fontana

Un aspetto da non sottovalutare della ginnastica artistica, è il fatto che a livello base, è la disciplina che permette la preparazione fisica più completa, proprio grazie al fatto che permette all'allievo di giungere ad una percezione del proprio corpo, che sarà utile per qualsiasi disciplina sportiva cui egli voglia avvicinarsi.